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護理踝部扭傷到底應該怎么做呢?

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性別:男 年齡:34歲

病情描述:

我剛出現這種情況,這段時間沒有時間去醫院治療,我想自己做一些護理工作,請問,護理踝部扭傷到底應該怎么做呢?

想得到什么幫助:

踝部扭傷能治愈嗎?

楊張 職稱:醫師
骨關節科
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問題分析:正確按揉扭傷局部。扭傷初期,以在血腫處做持續的按法為好;24小時后做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉。

意見建議:適當進行活動。在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應停止活動,抬高患肢。待病情趨于穩定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活動。

2015-12-10
劉金祥
劉金祥 職稱:醫師
石家莊樂心醫院 中醫綜合科
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問題分析:這種情況還是應該注意休息,不要有大的運動量,外敷云南白藥膏治療,每晚熱水泡腳。

意見建議:你一定要徹底治療好,就是不疼了,也不要運動量太大,省的以后麻煩

2015-12-02
趙津京
趙津京 職稱:護士
鞍山市社會福利院 普通內科
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問題分析:你好:你是由于身體的腳踝扭傷會造成身體的一些行動異常現象,以后自己的地方就相應的調整也都有一定的緩解的作用。

意見建議:治療方案:你可以做了局部腳踝進行一些熱敷,自己也不知道哪些季節不要只回答了一個還有一些火藥噴霧器。

2015-12-02
劉坤坤
劉坤坤 職稱:醫師
大連市中心醫院 泌尿外科
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問題分析:踝關節扭傷(Ankle sprain)通常指累及踝關節和后足的創傷性軟組織損傷。

意見建議:對于不太嚴重的外側踝關節扭傷,可通過雙踝的加壓包扎、抬高患踝高于心臟平面及無痛鍛煉,避免腫脹。比較有效的固定踝關節方法還是傳統的石膏(包括足,近端至膝關節以下)。若要行走,可在拐杖和支撐物輔助下,行石膏靴固定。

2015-12-07
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